حفظ سلامت روان
سلامت روان به معنای داشتن روحیه و انگیزه مثبت، توانایی مقابله با فشارهای روزمره، حفظ روابط سالم و ارتباط مؤثر با دیگران، قدرت تصمیم‌گیری بهینه، توجه و تمرکز مناسب و احساس کنترل بر زندگی خود است.
کد خبر: ۷۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
اکثر افراد فکر می‌کنند که این نشانه رایج، علامت افسردگی نیست اما اکنون نتایج تحقیقات این ارتباط را ثابت کرده است.
کد خبر: ۷۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
«خدمات روانشناسی بیمه شد» خبری که وزیر بهداشت اول آبان‌ماه امسال و همزمان با سالروز تصویب قانون بیمه همگانی اعلام کرد.
کد خبر: ۷۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
به گفته ی فوق تخصص اطفال : استفاده زیاد از موبایل به خصوص در ساعات شب باعث افزایش اختلالات خواب کودکان و نوجوانان شده و منجر به شیوع بیماری‌های غیرواگیر می‌شود.
کد خبر: ۷۱۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
تعریق شبانه دوره های مکرر عرق کردن زیاد یا شدید در طول شب است. تعریق شبانه بخش ناخوشایندی از زندگی برای بسیاری از مردم است.
کد خبر: ۷۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
بی خوابی شبانه یکی از ناراحت کننده ترین شرایطی است که می‌تواند هر فرد را درگیر خود کند. درمان بی خوابی شبانه به طور عمده شامل استفاده از تکنیک‌های روانشناسی، اصلاح شیوه زندگی و در موارد خاص دارو درمانی است.
کد خبر: ۵۵۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
اخبار سلامت| تاثیرات مصرف قهوه و چای بر مغز انسان
یک فنجان قهوه یا چای صبحگاهی چند مزیت برای تقویت مغز دارد و می‌تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۲
به طور طبیعی باید با دهان بسته نفس بکشید، ولی در مواردی به خصوص در خواب ممکن است این اتفاق رخ ندهد که نشان دهنده اختلالات تنفسی است.
کد خبر: ۳۴۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
کد خبر: ۲۹۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
کد خبر: ۲۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
به گفته یک متخصص تغذیه؛
شلغم یکی از سبزیجات‌های پرخاصیت است کە بە عنوان یک ترکیب آنتی بیوتیک در درمان سرماخوردگی و کاهش علائم بیماری‌های مخصوص فصول سرد سال توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۹۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
پزشکان هشدار دادند؛
پزشکان در مورد فرسودگی اینترنتی نیروی کار آنلاین هشدار می‌دهند. بسیاری از شاغلین آنلاین خواهان کار حضوری هستند. نیروی کار آنلاین از سردردهای مکرر، سرگیجه، تغییرات خلقی، اضطراب، اختلالات خواب و مشکلات چشم شکایت دارند.
کد خبر: ۱۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
گروهی از متخصصان پاسخ داده اند؛
افسردگی یک وضعیت پیچیده سلامت روان است که باعث می‌شود خلق و خوی فرد تنگ شده و احساس ناراحتی یا ناامیدی مداومی داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
با گذشت بیش از ۱۰ ماه از شیوع بیماری کووید-۱۹ در جهان و کشورمان، وزارت بهداشت در صفحه اینستاگرام اعلام کرد؛ کرونا باز هم علامت های جدید را از خود نشان داد.
کد خبر: ۱۴۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
تحقیقات نشان می دهد کودکان و نوجوانان مبتلا به افسردگی در مقایسه با افراد فاقد افسردگی، آنها با ریسک بالاتر صدمات ناشی از خودآزاری، و تقریباً شش برابر بیشتر با خطر مرگ زودهنگام مواجه هستند.
کد خبر: ۱۳۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
دو پژوهشگر مازندرانی در کتابی که منتشر کرده‌اند ، اثرات فیزیولوژیک و ایمونولوژیک در روند عفونت‌زایی ویروس کرونا را مورد بررسی قرار داده‌اند تا کمکی برای بیماران قلبی و دیابتی و دیگر بیماران زمینه‌ای باشد. این کتاب در تابستان امسال توسط انتشارات نوروزی در ۱۲۰ صفحه با قیمت ۳۵ هزار تومان منتشر شد.
کد خبر: ۱۲۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
رئیس انجمن خواب ایران با اشاره به اینکه خر و پف در خواب گاهی به دلیل مشکل وقفه تنفسی ایجاد می‌شود، گفت: در صورت عدم درمان، احتمال سکته قلبی، مغزی و افزایش فشار خون و دیابت وجود دارد.
کد خبر: ۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۳